Beweging op de werkvloer is belangrijker dan ooit. Toch zitten we met z’n allen steeds meer en bewegen we steeds minder. Tijdens Worksafe nemen Carl Verheijen en Martin Hersman u mee in een inspirerende keynote over het belang van bewegen tijdens werk.
Voormalige topsporters, nu bevlogen pleitbezorgers van vitaliteit: zij laten zien dat meer én beter bewegen haalbaar is voor iedereen – ook op kantoor, in de fabriek of op de bouwplaats.
Waarom is bewegen op het werk zo belangrijk?
Veel werknemers zitten uren achtereen, vaak zonder onderbreking. Maar langdurig zitten verhoogt de kans op gezondheidsproblemen, zelfs als u regelmatig sport. In deze keynote ontdekt u:
- wat de beweegrichtlijnen precies zijn,
- waarom zitten het ‘nieuwe roken’ wordt genoemd,
- en hoe beweging op de werkvloer bijdraagt aan duurzame inzetbaarheid.
Verheijen en Hersman onderbouwen hun verhaal met feiten, praktijkvoorbeelden én persoonlijke inzichten uit de topsport.
Maak kennis met Carl Verheijen
Carl Verheijen is oud-topschaatser, voormalig chef de mission van de Olympische Winterspelen in 2022 en sinds twee jaar voorzitter van de Beweegalliantie. Voor de Olympische Spelen van Milaan in 2026 is hij opnieuw benoemd tot chef de mission van TeamNL. Hij zet zich in om 75% van de Nederlanders in 2040 te laten voldoen aan de beweegrichtlijnen.
Vanuit het klooster de Zwanenhof – waar sport, zorg en preventie samenkomen – werkt Carl dagelijks aan het verbeteren van de vitaliteit van Nederland. Zijn expertise en visie maken hem een toonaangevende spreker op het gebied van gezond bewegen.
Ook Martin Hersman betreedt het podium
Martin Hersman, eveneens oud-schaatser en bekend als sportcommentator voor de NOS, is net als Verheijen ambassadeur van de Beweegalliantie. Daarnaast schreef hij het boek Always Ready, waarin hij lessen uit de topsport vertaalt naar het dagelijks leven en werk.
Martin staat bekend om zijn toegankelijke stijl en interactieve presentaties. Zijn boodschap is helder:
❝Je hoeft het niet groter te maken dan het is. Juist kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.❞
Wat kunt u verwachten van deze sessie?
In deze keynote krijgt u geen theoretisch verhaal, maar een interactieve sessie vol concrete tips. Verheijen en Hersman behandelen onder andere:
- Hoeveel en hoe vaak werknemers zouden moeten bewegen
- Wat werkgevers kunnen doen om beweging te stimuleren
- Hoe u voorkomt dat beweging juist leidt tot overbelasting
- Inspirerende praktijkvoorbeelden en casussen uit diverse sectoren
Of u nu HR-professional, veiligheidscoördinator of leidinggevende bent: u verlaat deze sessie met praktische inzichten die u direct kunt toepassen.
Bezoek Worksafe en laat u inspireren
Wilt u aan de slag met vitaliteit en beweging op de werkvloer? Kom dan naar Worksafe op 13 of 14 mei 2025 in Evenementenhal Gorinchem en woon deze unieke sessie bij. De sessie zelf vindt plaats op woensdag 14 mei van 11:00 – 12:00 uur in Congreszaal 1.
