Oud-topschaatser en voorzitter van de Beweegalliantie Carl Verheijen gaat in deze sessie in op het belang van voldoende bewegen door werknemers tijdens de werkdag én de kwaliteit van bewegen.
Wat houden de beweegrichtlijnen in? Hoeveel zitten we op een dag en bewegen we dan wel genoeg? Kun je te veel zitten wel compenseren met bewegen? Welke bijdrage levert bewegen aan de vitaliteit van werknemers?
Ook gaat hij in op de rol van de werkgever wat betreft de kwaliteit van bewegen tijdens het werk, want overbelasting door te veel of te eenzijdig bewegen ligt op de loer. Wat kun je daar als werkgever, samen met je medewerkers, aan doen?
In deze interactieve sessie deelt Carl inspirerende praktijkvoorbeelden en legt hij uitdagende casussen voor.
Klik hier voor meer informatie over het Netwerkevent van de Beweegalliantie.